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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完(wán)全刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动(dòng)至少也(yě)要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注(zhù)意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队(duì)刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能(néng)够出现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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